Mon travail est axé sur la notion de thérapie courte (jusqu'à 20 séances), thérapie moyenne (de 20 à 60 séances), thérapie longue (au delà de 18-24 mois). Ce sont trois durées de base dont chacune peut marquer la fin de la thérapie ou le passage à une séquence plus approfondie.
Après quelques séances exploratoires verbales en face à face, nous pouvons aborder la somatothérapie et le travail psycho-corporel proprement dit à l'aide des nombreux outils dont nous disposons : relaxation (Schulz, Jacobson), psycho-drame, dessin, modelage, moblisation passive, végéto-thérapie, somatanalyse (travail analytique avec canaux de communication visuel, verbal et corporel), analyse des rêves...